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說來很巧,我之前租屋的地方是透天改建的分租屋,當初吸引我的,就是一樓竟然擺了台跑步機!

雖然後來沒去跑幾次,但覺得有台跑步機很讚呀!

後來搬到竹北來,這邊大樓就是自己的健身室,感覺超讚的!

雖然想買一台跑步機放家里,但空間太小啦!

還是去社區健身室卡實在!

 

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XTERRA系列健身器材的體積不大!

擺在家裡還可以!

可以實際到現場看一下大小再決定!^^

 

橢圓機感覺很方便!

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握住把手部分還可以顯示你的心率,卡路里... 

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 面板設計也不複雜,有二十四組模式,難易度可自行調整哦!

 

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不過XTERRA系列我最注意這台飛輪車啦!

 

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他的大小更適合擺在家裡,而且結構很簡單!

 

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調整坐墊跟把手的按鈕都很大顆,旋轉就可以調整了!

 

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踏墊是保護腳的設計,穿鞋後,要套在裡頭,這樣踩的時候才不會打滑,傷了腳踝哦!

 

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接下來就是實際上試踩啦!

坐著比較不會累哦!

但看我的姿勢就知道我駝背很嚴重呀!

應該要注意一下了!>///<

 

 

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 飛輪最累的是站著騎,跟腳踏車不同~

非~常~難~騎!

難怪我看健身中心中,飛輪也有專門教練,

真的要指導一下才知道怎麼踩比較對啦!

 

因為站著很弱,踩不了幾下,所以還是乖乖的從坐著開始,

認真的調阻速,踩了十來分鐘,還真的會腿軟耶!

 

好想要一台擺在家裡呀!

這樣在家就可以隨時運動囉!^^

 

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